
Effects of Smoking and Tobacco
Whether smoked or chewed, tobacco harms health – yet quitting is hard because nicotine is highly addictive. Learn what makes it difficult and which steps can help.
ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋਇਹ ਪੰਨਾ ਮੁੱਢਲੇ ਅਨੁਵਾਦ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਜਾਰੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦਿਸ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਕਾਲ ਜਾਂ ਵਟਸਐਪ ਕਰੋ।
ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ, ਮੁੜ-ਵਸੇਬਾ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਅਕ ਲੇਖ।

Whether smoked or chewed, tobacco harms health – yet quitting is hard because nicotine is highly addictive. Learn what makes it difficult and which steps can help.
ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋA short, confidential conversation can help you understand your options.